9月, 2016年

グリル料理にハマってます

2016-09-16

グリルで超簡単!
゛ほったらかし゛であとはグリルにおまかせメニュー

◆夕食のおかずに?ごぼう入りハンバーグ
材料/合いびきミンチ500g、ごぼう100g、玉ねぎ 大1個、パン粉30g、牛乳 適宜、塩、こしょう(分量適宜人数分)
作り方/① ごぼう・玉ねぎ等をミルサーなどで細かく切る。
② ①と材料全てを混ぜ合わせ、形を整え、グリルパンに並べ、グリルに入れる。
③ 強火で約10分~15分焼いて出来上がり。

◆こどものおやつに?さつま芋のかりんとう
材料/さつまいも1本、片栗粉、はちみつ(分量適宜人数分)
作り方/① スティック状に切ったさつま芋を水にさらし、水分をクッキングペーパーでふき取り、片栗粉をまぶす。
② ①をグリルパンに並べ、グリルに入れ、強火で焼く。量が多い場合は、途中で少しかきまぜ、まんべんなく火が通るようにする。
③ はちみつをかけて、出来上がり。

◆ビールのおつまみに?チーズ&しそのベーコン巻
材料/ナチュラルチーズ、ベーコン、しそ(分量適宜人数分)
作り方/ ①ナチュラルチーズをベーコンとしそで巻く。
②グリルパンに並べ、グリルに入れて強火約3分で出来上がり。
※分量やグリル機種により、加熱時間が変わりますので適宜ご変更ください。